Aus: Pfälzischer Merkur/Lokalteil Zweibrücken vom 30.06.2003/mit
Bild vom Schnuppertag beim SV Altheim/Größe ca. DIN A4 quer

Nordic Walking als Gesundheitssport
Bernd Neuhardt eröffnet NW-Schule in Zweibrücken - Zusammenarbeit mit Krankenkassen, Kliniken und Hotels

- Von CORDULA VON WALDOW -

Zweibrücken.

Wer am Dienstag- und Donnerstagabend durch die Zweibrücker Allee geht, hat sie schon gesehen: die Gruppe der Nordic Walker. Ausgerüstet mit Stöcken und Herzfrequenzmessern, bewegen sich Frauen und Männer jeder Altersstufe wie beim Skilanglauf vorwärts. Die einen schon schneller und geübter, die Einsteiger noch tastender nach dem eigenen Rhythmus, doch alle offensichtlich mit Spaß an der Bewegung unter freiem Himmel.
"Nordic Walking liegt voll im Trend", sagt Sport-Franck-Chef Bernd Neuhardt. Im April 2002 begann er sich mit der Wellness-Sportart zu beschäftigen und Nordic Walking Treffs anzubieten. "Angefangen haben wir mit vier, fünf Teilnehmern einmal pro Woche", erinnert er sich. Mittlerweile starten Dienstag und Donnerstag um jeweils 19.30 Uhr zwischen 40 und 50 Freizeitsportler unter der Betreuung des Sport-Franck-Teams an der Zweibrücker Festhalle zu ihren abendlichen Runden. Die Sportart habe sich in den letzten fünf Jahren vom Sommer-Fitness-Training der Ski-Langläufer zum Volkssport entwickelt, weil sie leicht zu erlernen, ohne großen Aufwand zu betreiben und gesund sei. Grund für Neuhardt, ab 1. Juli eine eigene Schule dafür zu eröffnen: die Nordic Walking Schule Saarpfalz.

Kooperation mit Krankenkassen
Mit zehn freien Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, darunter auch Ehefrau Birgit Neuhardt, will der Geschäftsmann seine Sportschule betreiben. Die fünf Nordic Walking Instruktoren sowie eben so viele Nordic Walking Guides werden Kurse durchführen und die Sportler betreuen. Die Gründung einer Nordic-Walking-Schule war erforderlich um an dem Gesundheitskonzept der Krankenkassen teilnehmen zu können. "Es gibt feste Zusagen der Deutschen Angestellten Krankenkasse (DAK) sowie der Kaufmännischen Krankenkasse Halle (KKH), Nordic-Walking-Kurse nach einem fundierten Konzept bei nachweislich qualifizierten Trainern mit 80 Prozent zu bezuschussen", erklärt Neuhardt. Eine der Voraussetzung sei, dass das Training mit hochwertigen Herzfrequenzmessern überwacht werde, die störungsfrei funktionierten und codiert sind, wie etwa mit Markenprodukten von Polar. "Sonst hat jemand plötzlich einen Puls von über 200 in der Ruhe, weil seine Daten und diejenigen seines Nachbarn sich zufällig ergänzen", berichtet Neuhardt. Optimale Fettverbrennung mit mehr Kalorien als Walking allein durch Beanspruchung auch der Oberkörpermuskulatur, entspannte Schultergelenke, schonendes Herz-Kreislauf-Training in einem unteren Pulsfrequenz-Bereich machen Nordic Walking zu einem eben so schonenden wie effizienten Training.

Jeden Monat Gesundheitskurse
Jeden Monat werden jetzt in der neu gegründeten Nordic Walking Schule Saarpfalz sechstägige Gesundheitskurse in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen angeboten, bestehend aus Theorie, Videoaufnahmen vor den Trainingseinheiten sowie einer Abschluss-Aufzeichnung. Maximal zehn Teilnehmer werden zeitweise von zwei Betreuern umsorgt.
Während im August und ab Oktober noch Plätze frei sind, ist der September von der Allgemeinen Ortskrankenkasse AOK komplett gebucht. Neben gesundheitsbewussten Bürgern und den Krankenkassen für vorbeugende Maßnahmen spricht Nordic Walking auch Patienten in der Rekonvalenszenz an, weil es schonend und dennoch effizient die einzelnen Muskeln sowie die gesamte Kondition wieder aufbaut.
"Wir haben bereits erste Gespräche mit der Reha-Klinik in Lautzkirchen geführt", berichtet Neuhardt. Der Einsatz der beiden Stöcke entlaste die Wirbelsäule erheblich gegenüber anderen Sportarten wie Jogging oder selbst Walking. "Die Stöcke nehmen zusätzlich einen Teil des Körpergewichtes auf, wenn die Technik stimmt", erklärt der NW-Fachmann. Darauf hin werden die Teilnehmer durch den Einsatz von Video-Sequenzen und der kompetenten Fachbetreuung während des Trainings gezielt geschult.
Eine enge Zusammenarbeit der Nordic Walking Schule Saarpfalz strebt Neuhardt auch mit den führenden Tagungshotels der Region an. "Entweder lässt sich eine entspannende Kurseinheit zum Hineinschnuppern ideal nach einem anstrengenden Seminartag anbieten oder ein komplettes NW-Wochenende als Incentive", beschreibt der Geschäftsmann die Möglichkeiten. Die Stadt Zweibrücken verfüge unter anderem mit der Fasanerie über das ideale Nordic-Walking-Gelände mit entsprechenden Steigungen für die fortgeschrittenen Sportler. Ziel sei es, in Zusammenarbeit mit dem städtischen Verkehrsamt sowie dem Verkehrsverein einen Nordic Walking Park anzulegen, der ein Alleinstellungsmerkmal für die Stadt in einer Trendsportart bedeutet und von der Sportschule mit fachkompetenten Kursen und von Sport-Franck mit Ausrüstung betreut wird.

Nordic Walking Schule Saarpfalz, Hauptstraße, Zweibrücken, Tel. (06332)92560.