Herzlich willkommen!
www.nordicwalkingschule.com

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Aktuelle NEWS

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Veranstaltungen im Saar/Pfalz Kreis

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2009 Kurs-Überblick

..und damit´s noch besser walkt!

Weltneuheit Song "Nordic Walking" inklusive Videoclip

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Bundesweit erste Nordic Walking Technik Route
am Designer Outlet in Zweibrücken.
Lesen Sie bei Interesse dazu:

	Pressemitteilung
	Infobroschüre
	Bilder

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Das Bewegungskonzept für die mobile Gesellschaft

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Verschiedene Angebotsprofile

Gesundheitskurse (Level 1+2)
Sechs Einheiten zu je 90 Minuten. Gesundheitsorientiertes Programm mit Videoanalyse und Herzfrequenzüberwachung

Schnupperkurse I, für Einzelpersonen (Level 1+2)
75 Minuten Einheit zum Einblick in die Möglichkeiten des NORDIC WALKING

Schnupperkurs II, für Vereine (Level 1+2)
NORDIC WALKING zur Bereicherung des Vereinslebens. 75 Minuten mit maximal 15 Teilnehmern je Instruktor

Vormittagskurs (Level 1+2)
Sechs Einheiten zu je 90 Minuten. Gesundheitsorientiertes Programm mit Videoanalyse und Herzfrequenzüberwachung. Trainieren der aeroben Ausdauer und aktivieren des Fettstoffwechsels

Powerkurse (Level 3)
75 Minuten Einheiten für ambitionierte Sportler

Weekend-Angebote für Hotels
Als Service-orientierte Ergänzung zum Seminarangebot des jeweiligen Hotels. Wellness- oder Sportorientierte Beweungseinheit je nach Zielgruppe zur Abrundung des Tagungsprogrammes

Geführte Touren
Ein bis mehrstündige Touren in der Saarpfalz-Region

Betriebssport
NORDIC WALKING als sanfte und für eine breite Zielgruppe ausübbare Sportart

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Leveleinteilung für unsere Kurse:
Level 1 - Einsteiger, REHA-Sportler, Senioren
Level 2 - Auf -und Umsteiger, gewisser Grad an Fitness vorhanden
Level 3 - ambitionierter Sportler, Kompensationstraining